Treino resistido transforma corpo e mente das mulheres
Estudos comprovam que a prática regular de exercícios, especialmente o treino resistido, pode reduzir sintomas de ansiedade e depressão em mulheres
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ESPORTES
Sementinhas do Esporte 4 oferece aulas gratuitas de futsal
O projeto é uma iniciativa da ONG Instituto Mais Ação e impacta crianças e adolescentes em 11 cidades do Brasil, com apoio da Lei de Incentivo ao Esporte do Governo Federal
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Livro apresenta os marcos históricos do futebol mundial
Obra ilustrada percorre a trajetória do futebol, desde suas origens na China antiga até os campeonatos contemporâneos. Apresenta marcos históricos, mudanças nas regras, principais torneios, personagens centrais e o impacto cultural do esporte em diferentes sociedades ao longo do tempo
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IGR Guimarães Rosa investe em tecnologia para turismo
A IGR Guimarães Rosa (MG) adotou a plataforma da Destinos Inteligentes para modernizar sua gestão turística. Com um Observatório de Turismo, a ferramenta permite mapear atrativos, serviços e eventos dos 12 municípios integrantes. Além de facilitar o acesso às informações via site e app, a tecnologia otimiza a gestão com dados estratégicos. A inovação eleva a qualidade dos serviços turísticos e fortalece a economia local.
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Ultramaratonista brasileiro inicia 2ª Volta ao Mundo correndo 15 mil quilômetros
O ultramaratonista Alexandre Sartorato partiu das Pirâmides de Giza, no Egito, sentido a Alexandria; atleta percorrerá média de 100 quilômetros por dia nos próximos seis meses
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Samsonite homenageia Pelé em nova coleção de malas e mochila
A multinacional do segmento de bagagens atribui ao mercado uma nova coleção com foco no legado do jogar futebolístico intitulado como “O Rei do Futebol”
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Surf para Todos: projeto democratiza o acesso ao surfe
Projeto avaliará o impacto na saúde mental e terá início no dia 27 deste mês, na Praia da Boraceia, com duração de um ano nas praias de São Sebastião
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Desvios na coluna: exercícios ajudam a tratar o problema
Especialista explica os principais tipos de desvio e exercícios que podem auxiliar no tratamento
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PUMA lança campanha global ‘Go Wild’ com novo posicionamento
A nova narrativa representa uma evolução na identidade da PUMA e exalta corredores que reorganizam suas vidas para perseguir o prazer em correr. A campanha celebra o indivíduo e inspira a todos – amadores e atletas profissionais – a liberar seu verdadeiro eu e descobrir a grandeza em sua natureza
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Creatina: 680 estudos comprovam segurança e benefícios
Levantamento da ISSN reuniu 680 pesquisas sobre creatina; Yuri Abreu, CEO da Soldiers Nutrition, destaca benefícios da creatina para força muscular e cognição
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