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Alimentação e prevenção: escolhas que protegem a saúde

A alimentação equilibrada é um dos principais pilares da prevenção de doenças. Priorizar alimentos naturais, proteínas de qualidade e padrões como a dieta mediterrânea ajuda a reduzir inflamação e proteger a saúde. Em contrapartida, o consumo frequente de ultraprocessados aumenta o risco de obesidade, diabetes e doenças cardiovasculares.

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Marcas brasileiras traduzem filosofia coreana de skincare

Diante das barreiras à importação de cosméticos e à adaptação de fórmulas ao clima e à pele brasileira, marcas nacionais passam a aplicar ativos com respaldo dermatológico à filosofia da beleza coreana. Gustavo Magalhães, fundador da Bearry Derm, analisa por que fórmulas pensadas para outros fototipos precisam de adaptação para atender à consumidora brasileira e como o setor caminha para definir suas referências nos próximos anos

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